Mon Cahier poche : Je vis ma colère au positif

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Catégories: PRATIQUE / Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) / Développement personnel, Bien-être.

J’arrête de m’énerver à tout-va.
J’apprends à exprimer et à gérer ma colère.
Je me sers de l’énergie de cette émotion, sans succomber à la violence.
Je me réconcilie avec la colère et je l’utilise de manière constructive.

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J’arrête de m’énerver à tout-va.
J’apprends à exprimer et à gérer ma colère.
Je me sers de l’énergie de cette émotion, sans succomber à la violence.
Je me réconcilie avec la colère et je l’utilise de manière constructive.

Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.

Disponibilité: Disponible
Format: EPUB | 104 Pages
Date de publication: 2018-11-20
Éditeur: Éditions Jouvence
Langue: Français

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