Mon alimentation santé facile : Brûler les graisses durablement

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Par: Céline Touati .

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Catégories: PRATIQUE / Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants), Régimes alimentaires.

Alors que le gras apparaît souvent comme l’ennemi numéro 1 du poids et le démon d’une santé durable, ce livre propose de faire le point sur les bonnes et les mauvaises graisses.

À quoi sert le gras, les lipides, les graisses ? Quels p...

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Alors que le gras apparaît souvent comme l’ennemi numéro 1 du poids et le démon d’une santé durable, ce livre propose de faire le point sur les bonnes et les mauvaises graisses.

À quoi sert le gras, les lipides, les graisses ? Quels peuvent être leurs bienfaits pour votre santé ? Comment éliminer de façon durable les mauvaises graisses ?

Autant de questions auxquelles l’auteure répond dans ce livre, sans oublier l’essentiel : ses recettes quotidiennes préférées, faciles à préparer du petit-déjeuner au souper.

Disponibilité: Disponible
Format: EPUB | 128 Pages
Date de publication: 2017-10-25
Éditeur: Éditions Jouvence
Langue: Français

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