« ¿Qué es la comida? Una carta de amor. Sí, una carta de amor escrita por el Creador, ¡y mucho depende de cómo la leas! Esta es la carta de amor más poderosa y elocuente, ya que está escrita: « ¡Te traigo la vida! El día que aprendas a comer conscientemente, podrás descifrar todo lo que el Señor te diga a través de la comida. »
Omraam Mikhaël Aïvanhov
Indice
I - El silencio durante las comidas
II - Hrani yoga: alimentar nuestros cuerpos sutiles
III - Comulgar es la condición misma de la vida
