Inken Dechow intervient auprès des particuliers, en milieu professionnel (entreprises, association, santé, éducation) et en conférences publiques pour promouvoir et permettre au plus grand nombre de découvrir la méditation de pleine conscience et l'autocompassion. Elle est enseignante du programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), ainsi qu'enseignante et formatrice du programme MSC (Mindful Self-Compassion) après avoir suivi le parcours de formation officielle du Center for MSC. Son site web : www.pleinementconscient.com.
Auteurs
Inken Dechow
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Mon cahier d’autocompassion en pleine conscience : Comment apprendre à s’aimer
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Programme d'autocompassion en pleine conscience
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Livres d'auteur
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