«Aquilo a que chamamos vida é uma troca ininterrupta entre o universo e este pequeno átomo que cada um de nós representa algures no espaço.
A vida cósmica penetra no homem, que a impregna com as suas próprias vibrações e depois a re-envia... De novo ele absorve essa vida e de novo a re-envia... É a esta troca permanente entre o homem e o universo que se chama nutrição, que se chama respiração e também se chama amor. Nós devemos, pois, fazer trocas com a terra para viver no plano físico, no corpo; devemos fazer trocas com a água para viver no plano astral, o coração; devemos fazer trocas com o ar para viver no plano mental, o intelecto; devemos fazer trocas com o amor e a luz para viver na alma e no espírito. No dia em que nos tornarmos conscientes dessas trocas, começaremos a sentir o universo como uma imensa sinfonia.»
Omraam Mikhaël Aïvanhov
